Impara a rallentare: 30 Giorni di Slow Living
Il percorso ideale per chi si sente stressato e sopraffatto dai ritmi frenetici della società di oggi. Impara a rallentare attraverso questo corso di 30 giorni. Ti permetterà di vivere in modo più consapevole e sereno.
Descrizione del corso
In un mondo sempre più veloce e frenetico, la lentezza è la chiave per vivere una vita più consapevole e serena.
Questo corso, composto da 30 lezioni, da svolgere una al giorno, permette di sperimentare i benefici di una vita più lenta. Ogni lezione contiene un breve esercizio pratico per concretizzare quanto introdotto teoricamente.
Questo corso fa per te se anche tu hai l’impressione che il mondo stia andando troppo veloce e ti sembra di non star vivendo a pieno il tuo tempo.
Sono convinta che, esattamente come abbiamo imparato ad accelerare per sopravvivere in una società con ritmi sempre più veloci, siamo anche in grado di rallentare consapevolmente per ridurre lo stress e vivere più serenamente. L’obiettivo di questo percorso è proprio questo!